フルグラ 牛乳 カロリー
牛乳入りシリアルのカロリーは240g(一皿)で286kcalのカロリー。 牛乳入りシリアルは100g換算で119kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は67.23g。 炭水化物が多く43.03g、たんぱく質が9.72g、脂質が8.28gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンと.
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